Qual é o papel da massagem para os atletas ???

VOCE É ATLETA???

Conversei com o massoterapeuta, Inácio Migliorrini que me esclareceu algumas informações sobre a massagem desportiva.

Ela é necessária, pode ser feita no pré e pós-competição.

Esta massagem age nas dores do atleta, mas é indicada não só quando se tem lesão e sim, principalmente, ao contrário. Ela deve ser realizada para prevenir lesões. Achei muito interessante,de excelente preparo, bem como de remediação, serve para atletas amadores ou profissionais. E o melhor: existem estudos que comprovam que a técnica ajuda o atleta a aumentar o desempenho e evitar lesões.

Creditos –  Unknown (Author), CC Public Domain

Mas, quais os benefícios ?

Prepara a musculatura para o exercício
Aumenta a circulação sanguínea
Elimina as toxinas da musculatura
Previne lesões da musculatura e tendões
Tonifica o tecido muscular
Estimula a produção de adrenalina
Alivia as dores pós-treino

Muitos atletas, como os jogadores de futebol e demais praticantes do esporte são adeptos às massagens.

Sentiu dores após um treino? uma corrida? uma competição? saiba que a massagem desportiva é a técnica mais indicada para sua preparação e alívio de dores, pois ela melhora a circulação sanguínea e ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura.


O trabalho dos massagistas no meio esportivo é cada vez mais frequente, basicamente trabalha com a reabilitação e manipulação dos tecidos moles do corpo como ligamentos, tendões e músculos.

Seja você um atleta profissional ou amador, tenha sempre em mente que a Massagem Desportiva pode te ajudar. Útil na prevenção daquelas dores chatas após uma competição e fundamental na preparação.

ENTRE EM CONTATO COM O MASSOTERAPEUTA.
Inácio Migliorrini
Atende no EM MOVIMENTO STUDIO, localizado em Itajai e tambem em Gaspar.
Rua Camboriú n 522 B – Centro – Itajai
Em frente a Unicred
Whats App – 47 9 9783 7497
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